animo
Animo a todos.
Llevo sin fumar un mes, una semana y tres días (lo se porque tengo un programita en el ordenata que me lo dice). Me encuentro de puta madre, pero sobre todo lo mejor es la autoestima.
He conseguido vencer al tabaco y eso te da una moral que te cagas. Yo el 27 junio me fumaba dos paquetes de 25 cigarros y el 28 deje de fumar del tiron. si pastillas, chicles ni nada.
Lo peor fueron los 7 u 8 días primeros. despues bien, no os niego que me acuerdo del cigarrito, pero yo paso.
Mi formula es la siguiente:
Los primeros días a dolor, no queda otra.
A partir de esos días, plantearos que lo de las ganas de fumar es mentira. Estais desintoxicados, no teneis ganas de fumar, lo que teneis es ansiedad, así que compraros pelotitas de goma, mascar chicles, rascaros, tocaros el pelo.... pillar el habito que querais (bueno nada de cosas malas) y superar la ansiedad.
Bueno lo dicho, animo a los que estais en proceso, y a los que estais pensando en dejarlo, animo.
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