Pues yo he dejado de fumar y he hecho dieta a la vez y no me ha ido mal. Me ha costado mas no picar entre horas que lo de fumar. Es posible que eso me haya ayudado a dejar de fumar. Preferiria antes una palmera de bollo que un cigarro.
1 mes y 3 semanas sin fumar.
He adelgazado unos 13 cm de cintura y unos 9 kg.
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