Yo mismo me contesto por si le sirve a alguien.
Un compañero (mostaza) de otro foro me ha enviado los archivos plugins.lst y Camd.lst ya creados. Los abro con Adobe 8.0 los edito y le pongo lo que proceda y los vuelvo a guardar.
Asi me los carga desde el pen.
Saludos

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Si otros pueden, yo también.