comprimelo, con winrar o winzip y accede a Filemail.com te aparecerá una pantalla como si fueras a mandar un mensaje y adicionar un archivo rellena los campos, pon si quieres un comentario en Texto y mandaló, tanto al receptor como al que lo manda les aparecera un mensage en su correo con un vinculo para la descarga del anexo es gratis y facil, y a los tres dias desaparece del servidor filemail, si son archivos muy grandes un poco de paciencia pues la velecidad de subida en ADSL en mucho menor que la de bajada.. hasta envios de unos 500 MB no tendras problemas.