Bueno, yo deje de fumar a final de mayo del año pasado. Deciros que tengo 50 años y que llevo fumando desde los 16 y jamas intente dejarlo ya que me parecia que seria imposible. Yo fumaba habanos y por supuesto facilmente superaba los dos paquetes diarios. Quizas mi motivo de abandono fue un pequeño susto (dolor fuerte de pecho) que parece no llego a ser infarto pero que otras veces habia ignorado. Esta vez me puse manos a la obra pensando en que tendria que recurrir a clicles, parches, etc.
Pues bien, no he tenido que hacer nada de nada, solo los primeros dias recordaba continuamente el tabaco y pensaba que cuando me sentara en el ordena seria lo peor, pero todo se supero sin grandes esfuerzos.
Solo ha aparecido una pega: que he cogido casi 10kg mas de peso, que desde despues de navidades me he puesto a caminar hora y media para intentar rebajar algo y por supuesto cerrar algo el piquito.
Asi que animo al personal que pruebe que no es imposible.
Saludossssss