Wilson, el gimnasio duele los primeros dias, te recomiendo que no empiezes muy fuerte por que te puedes hartar muy pronto. Empieza despacito y no tengas prisa en notar mejoría, que seguro que viene. Eso si, sé constante y procura ir todos los días.
YO_THOR, para ser tu primer mensaje no te has enrollado mucho. Supongo que serán 111 dias que llevas sin fumar o algo así.
Oyoya, ya te dije que el mono fuerte se pasa en pocos días, ahora va a menos y aunque te acuerdes de vez en cuando y te den muchas ganas de fumar, piensa que ya has conseguido mucho y que el esfuerzo que has hecho para llegar hasta aquí te de fuerzas para no volver a caer.
Pensad que si habeis decidido dejar de fumar es por que sois conscientes de que es muy malo para vuestra salud y que realmente os hubiera gustado no haber probado nunca ese primer cigarrillo. Pues bien, estais a tiempo por que los que llevamos ya un tiempo sin fumar tenemos que considerar el primer cigarrillo ese que no nos volveremos a fumar nunca más. Pensad también que sois la envidia de muchisimos fumadores que os dirán "Ojalá yo también pudiera".
Animos a todos y buen finde.
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