El ruido mayoritariamente es la fuente, existen fuentes silenciosas como las que yo tengo que no se oyen absolutamente nada. Seasonic M60.

Tambien puedes buscar un programa llamado speedfan que controla las revoluciones de giro del ventilador del procesador.

Otra opcion es que te compres un rehobus y tu controles todos los ventiladores.

Tambien el ruido puede venir de la grafica, muchas graficas tienen mucho ruido.

Eh aqui el orden :

Fuente de Alimentacion ...

Grafica

Ventilador de Micro

Ventilador que saca aire.

Recomendaciones.

Fuente seasonic o cualquiera silenciosa

Grafica con disipador pasivo.

Y disipador con ventilador silencionso.

Con eso el ruido sera minimo, solo oiras el disco duro te lo dice un tecnico con un duo core 3 gb grafica 8800 se oye un leve silvido.