Oyoya, enhorabuena por intentar dejar de fumar, la verdad es que no es fácil, pero tampoco es tan dificil como piensas. Los dos o tres primeros días son muy malos, todo el dia con mareo y un cuerpo raro y además con el ansia y las ganas de partirle la cara a todo el mundo. Si superas esa fase ya habrás conseguido mucho. Luego viene la segunda fase que es hasta los 15-20 dias en la que tienes que pensar que si has pasado los 3 primeros dias que son los peores no te vas a rajar ahora. Estos dias son de ansiedad y mal humor pero te vas animando poco a poco al ver que lo puedes conseguir y que parece que no es tan duro como al principio creías.
A partir de las 3 semanas tu cuerpo ya se ha desecho de la mayoría de la nicotina y es entonces cuando realmente empiezas a notar mejoría, recuperas el olfato, el gusto. Te cansas menos cuando caminas o subes escaleras. Empiezas a comprender que no dependes del tabaco y que si estás sin tabaco no te agobias y tienes que ir a comprar aunque sean las 2 de la madrugada. Empiezas a ahorrar dinero y comprendes que si un día no quieres gastar un sólo céntimo no tienes por que hacerlo. Tu aliento no huele a cenicero y los dientes recuperan su color natural. El coche lo tienes limpio y huele a nuevo. En fín se me ocurren muchas ventajas de no fumar y ni una sóla razón para fumar de nuevo.
Ahora estoy en la oficina y tengo cerca una compañera que fuma ducados y no te imaginas lo mal que huele a dos metros a la redonda.
Espero que sigas por aquí que lo consigas y si tienes alguna duda o lo que sea nos lo comentas.

Cris_is, espero que lo consigas y estés pronto con nosotros.

A todos los demás solo desearos ánimos y a los que empezeis daros un empujón y deciros que realmente vale la pena intentarlo por que si no lo intentais nunca sabreis si sois capaces de dejarlo y si lo dejais comprendereis que la vida vale mucho más sin el dichoso tabaco.

Salu2

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