amigos ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ LO CONSEGUI ¡¡¡¡¡¡¡
os lo explico por si le pasa a alguien lo mismo.
me descargue ubuntu 8.1 no se que pudo pasar en la descarga pero no me arranca la live.
pero hace tiempo me descargue el cd wifislax(para redes wifi)
aplicacion excelente para redes wifi,por cierto.
al ser con linux,despues de crear el escritorio me detecto los discos duros que tenia conectado al pc y okkkk estoy sacando las perlas mas preciadas de ese disco dañado,que con los otros progamas no pude.

salu2 y gracias alos user por sus consejos